知覚過敏 肩こり 頭痛

肩こりや頭痛によって知覚過敏が起こることがある?

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一見すると歯の問題とは無関係のように感じますが、実は、肩こりや頭痛などから知覚過敏が引き起こされてしまうこともあるようです。
どうして、肩こりや頭痛から知覚過敏になってしまうのでしょうか?

 

これは、肩こりや頭痛になってしまった時のことを想像すると少しはわかりやすくなるかもしれません。
これらの症状に悩まされていると、表情や体全体もこわばってしまうことが多いのではないでしょうか?
そして、体がこわばった結果、歯を食いしばるような状態になってしまうこともあるようです。

 

知覚過敏になってしまう原因として、寝ているときの歯ぎしりなどが問題となっていることは有名ですが、これと同じように強く歯をかみしめることによって知覚過敏の症状が現れてしまっているのですね。

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あるいは原因は別にあったとしても、歯を食いしばることによって症状を悪化させてしまっている可能性も否定できません。

 

中には、もともと知覚過敏だけれど、その日の体調によって痛みの強さが異なるという人もいるようです。
これも体の筋肉のこわばりと関係があるのかもしれません。

 

逆に言えば、肩こりなどの症状を抑えることができれば、ある程度知覚過敏の痛みを緩和させることが可能になるかもしれません。
普段から時々ストレッチをしたりリラックスする時間を設けるなど、体が硬くならないように気を付ければ、少しずつ知覚過敏も緩和されていくかもしれませんね。
時々は整体などに通うのも効果的かと思います。
肩こりなどはほかの病気やケガとも意外と関連が深いもののようです。
ぜひとも普段から解消しておきたいものですね。

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